Dolore al ginocchio di notte

Dolore al ginocchio di notte

Il dolore al ginocchio di notte è una condizione che può manifestarsi in vari modi e derivare da tutta una serie diverse di cause, come lesioni traumatiche, infiammazione, o condizioni mediche croniche. Quando si dorme il corpo è in grado di recuperare e guarire, ma...
Ginocchia calde dopo l’allenamento

Ginocchia calde dopo l’allenamento

Dopo un lungo e intenso allenamento si possono percepire le ginocchia calde. Questa è una sensazione che può scaturire da diverse cause, come l’aumento del flusso sanguigno verso le articolazioni, l’infiammazione o un uso eccessivo e scorretto delle...
Gonalgia

Gonalgia

La gonalgia, termine medico per indicare un più generico dolore al ginocchio, è un sintomo la cui causa può essere ricercata in una vasta gamma di condizioni e problematiche, come lesioni, traumi, infiammazioni e usura delle articolazioni. La percezione che si ha del...
Iniziare a correre: consigli per chi parte da zero

Iniziare a correre: consigli per chi parte da zero

Quando il caldo inizia a essere un po’ meno pesante, come succede a settembre, è il momento più adatto per iniziare a correre, soprattutto quando si parte da zero. Correre, così come camminare, è un gesto naturale che potrebbe ai più sembrare un’attività...
Attività sportiva in estate per anche e ginocchia

Attività sportiva in estate per anche e ginocchia

L’estate, con le sue lunghe giornate, è il momento migliore per l’attività sportiva all’aria aperta, facendo attenzione alle ore più calde e a scegliere sport in grado di non affaticare in maniera importante le articolazioni, in particolare quelle...
Benefici del mare per il dolore all’anca

Benefici del mare per il dolore all’anca

Il mare è la soluzione ottimale e naturale che può portare maggiori benefici a tutte quelle persone che soffrono di problemi all’anca. Già dai tempi più antichi si conoscevano le sue proprietà terapeutiche: grazie ai suoi minerali e all’aria ricca di ioni...